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Bien Manger Bien Vivre . Les fruits, avec ou sans la peau ?

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Bien Manger Bien Vivre . Les fruits, avec ou sans la peau ?
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Bien Manger Bien Vivre

Entre vitamines et autres minéraux, la peau des fruits renferme quantité de nutriments. À l’image de celle de la pomme, riche en flavonoïdes et en polyphénols, de puissants antioxydants. «En moyenne,...

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